康婷:岁岁重阳节 愿家人们明年更比今年健

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纪实网讯 农历九月九日是我国传统节日重阳节,因为九九相重,也称重九。重阳节这天,人们有登高的习俗,所以重阳节也被称为“登高节”。

重阳节的起源可以追溯到两千多年前,早在春秋战国时期,重阳就已受到人们的重视,不过当时的重阳活动仅在帝王宫中进行。到了汉代,过重阳节的习俗渐渐流行起来。

重阳节是融合了多种民俗的传统节日,庆祝的活动也是多种多样,包括出游赏景、登高远眺、赏菊花、插茱萸、饮菊花酒等活动。九月九正值仲秋,秋高气爽,登高远望,活动筋骨,所以在此时进行户外活动是最合适不过的。

关于饮菊花酒,这是重阳佳节时我国的传统习俗。菊花酒,在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的吉祥酒。汉代就已有了菊花酒,三国、晋朝、南北朝时期都有菊花酒的记载,直到明清,菊花酒仍然盛行,在明代高濂的《遵生八笺》中仍有记载,是盛行的健身饮料。

九九重阳,谐音“久久”,有长久长寿的含意,所以在此日推行敬老活动。1989年,我国政府将农历九月九日定为“敬老节”。2012年12月28日,全国人大常委会表决通过新修改的《老年人权益保障法》,明确每年农历九月九日为“老年节”。

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中老年朋友在适当加强锻炼的同时,也要注意劳逸结合,切莫过量运动,以免造成对身体的损伤。如有体力疲劳的感觉,可以用保健食品进行调理。

瑞倪维儿  茶多酚西洋参软胶囊

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*注:本品不能代替药物。

本品是以茶多酚、西洋参提取物为主要原料制成的保健食品,经动物实验评价,具有缓解体力疲劳的保健功能。

岁岁重阳,今又重阳。愿康婷家人们,明年更比今年健,共把青春倒挽回。

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