处暑养生

今日处暑。《月令七十二候集解》有云：“处，止也，暑气至此而止矣。”此时三伏接近落幕，热气渐退、凉意渐起，冷热交替、微雨纷飞。

处暑位列二十四节气第十四位，是秋季的第二个节气。《月令七十二候集解》记载：“处，止也，暑气至此而止矣”，其中“处”有消退、终止之意，故处暑亦称“出暑”。