青少年是国家的未来和民族的希望。习近平总书记强调：“少年强、青年强则中国强。少年强、青年强是多方面的，既包括思想品德、学习成绩、创新能力、动手能力，也包括身体健康、体魄强壮、体育精神。”
怎样让孩子度过一个健康快乐的暑假？越来越多的家长带孩子参加体育运动，提高运动能力。除了学校组织的公益体育培训，各地各类体育培训机构也推出了丰富多彩的培训项目，从体能类、专项类到小众类，形式多种多样，为广大青少年提供了运动新选择、暑期新去处。
从学习掌握运动技能，到培养迎难而上的拼搏精神；从提高临场应变能力，到增强团队协作能力，体育不仅为孩子们强健身体素质、锤炼意志品质提供了平台，更为他们的全面发展奠定了基础。
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当下，我们进入了一年中最炎热的“三伏天”。 “三伏”是初伏、中伏和末伏的合称，是一年中气温最高且又潮热的日子。中医认为，夏季是阳气最盛的时候，而湿为阴邪，如果湿过于旺盛，会克制阳气，并使原本应该升发的阳气伏藏起来，因此，这段时间被称之为“伏天”。 三伏天养生应该注意什么呢？ 不宜过度锻炼 人们经常说，“冬练三九、夏练三伏”。夏季在公园、广场随处可见暴走的中老…
号角网讯 中医养生方法很多，从具体操作方法角度而言，各种养生方法都可以用“通、调、补、养”四法来概括。 何谓通？东汉许慎在《说文解字》中解释道：“通，达也”；《周易·系辞传》：“往来不穷谓之通”“推而行之谓之通”。《吕氏春秋·达郁》：“血脉欲其通也”，突出了人体血脉当以通利畅达，和顺无碍为顺。 交通心肾 交通心肾指心火必需下降于肾，使肾水不寒；肾水必须上济…
2019年1月29日，市场监管总局发布了《关于保健食品标签管理相关规定的公告》（征求意见稿）。规定标签必须特别提醒“保健食品不具有疾病预防、治疗功能。”新规出台的同时，不同的声音也此起彼伏。 疑问一：保健食品是否具有疾病预防和治疗功能？ 根据《中华人民共和国药品管理法》第一百零二条关于药品的定义：药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能…
