青少年是国家的未来和民族的希望。习近平总书记强调：“少年强、青年强则中国强。少年强、青年强是多方面的，既包括思想品德、学习成绩、创新能力、动手能力，也包括身体健康、体魄强壮、体育精神。”
怎样让孩子度过一个健康快乐的暑假？越来越多的家长带孩子参加体育运动，提高运动能力。除了学校组织的公益体育培训，各地各类体育培训机构也推出了丰富多彩的培训项目，从体能类、专项类到小众类，形式多种多样，为广大青少年提供了运动新选择、暑期新去处。
从学习掌握运动技能，到培养迎难而上的拼搏精神；从提高临场应变能力，到增强团队协作能力，体育不仅为孩子们强健身体素质、锤炼意志品质提供了平台，更为他们的全面发展奠定了基础。
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新年的热闹还在回味，走亲访友、聚餐聚会的欢乐场景仿佛还在眼前。
初春时节，万物复苏、春暖花开，让不少人都产生了运动的想法。不过，春季运动有讲究，尤其要注意防止运动损伤。结合门诊情况，湖南人民医院关节与运动医学科主任王靖表示，春季运动损伤患者比其他季节会略高一些，因为被“封印”了一个冬天的身体一下子“解冻”，有些人选择突然高强度运动，这就极易造成运动损伤。 王靖表示，对于长久不锻炼的人，在运动前应充分做好准备活动，充分牵拉…
纪实网 8月4日讯 后疫情时代，大健康已成为当下热点话题之一，中国消费者对自身健康的关注度上升到新的高度，健康消费也正逐步渗透到更多的生活领域当中。近日，英敏特在京召开会议，通过一系列数据分析提出，弹性饮食、睡眠提升、个性化营养、健康变老将成后疫情时代健康饮食新需求，预计中国家用食品和医药保健品行业将迎来消费旺盛期。 数据显示，中国家用食品在去年支…
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夏天到了，为了能露腿、露腰，很多人又开始了自己的减肥大计，节食、辟谷、健身、吃药等奇招百出。在以“瘦”为美的时代，很多人信奉“一白遮百丑，一胖毁所有”，戏谑的话语背后体现出当下年轻人对体重和身材的重视。 与此同时，《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示，我国成年居民超重肥胖率达50%以上，超重肥胖的形势严峻，由肥胖引发的糖尿病、心血管疾病和癌症在…
