今天是8月8日，是第14个全民健身日。为了满足广大人民群众日益增长的健康需求，为了纪念北京奥运会成功举办，国务院批准，从2009年起，每年8月8日为“全民健身日”。
体育总局办公厅发布了关于开展2022年“全民健身日” 主题活动的通知。为深入贯彻落实习近平总书记关于体育的重要论述精神，宣传推广新修订的《体育法》，进一步助力复工复产，推动构建更高水平的全民健身公共服务体系，迎接党的二十大胜利召开，经研究，定于2022年8月8日前后在全国范围内开展“全民健身日”主题活动。
图片来源：国家体育总局官方网站
主题活动以增强人民体质、提高全民健康水平为根本目的，深入实施全民健身国家战略，全面推进健康中国建设，按照《全民健身计划（2021—2025年）》《体育强国建设纲要》《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》等文件要求，大力推动全民健身与全民健康深度融合，传播积极健康的生活方式，促进全民健身事业高质量发展。
“没有全民健康，就没有全面小康”。全面建成小康社会，必然要求实现全民健康；全民健康，也必然是全面建成小康社会的题中应有之义。发展全民健身运动，提升全民健康素养水平，是实现全面健康的重要抓手。
缘起于“弘扬养生文化 造福人类健康”的梦想，2007年和治友德开启全球化发展道路，践行推广“饮食养生、行为养生、心理养生”三大养生原则，为数以万计家庭的消费者带来绿色、科技、健康、时尚的品质生活。
为了推广科学养生健康知识，提升大众的健康素养水平，和治友德聘请国医大师、中国中医药研究促进会会长张大宁教授为和治友德公司全球健康推广顾问，双方紧密携手，共同弘扬养生文化，造福人类健康。还通过《国医大师说养生》系列科普宣传，推广三大养生学说，普及健康生活方式，提升公众健康素养水平。
和治友德还推出举办了“全民健康素养提质升级工程”、“中国（国际）消除慢性病百人行动”、“健康瘦万人行”等大型公益项目，联合众多业界专家，倡导科学健康养生理念，推广普及中医养生保健知识、技术和方法，开展个性化健康干预，推广以社区为核心的慢性病预防、治疗等中医特色健康管理服务，提升公众健康素养。
由中国中医科学院中医基础理论研究所研究室主任于智敏教授和天津和治友德制药有限公司董事长韩金明先生联袂主编的健康养生指导书籍——《养生理论应用枢要》，以中国优秀传统文化思想指导养生，以养生为载体弘扬中国传统文化的核心理念为特色，通过对相关养生理论与实践进行研究梳理，总结提炼，分析归纳，综合概括，使其在指导思想、基本理论以及实用技术方法上逐步趋于完善和提高，进而构建了以德友治和为养生四大支柱，以饮食养生、行为养生、心理养生为三大原则，以通、调、补、养为四大基本方法的养生理论应用体系。
健康中国上升为国家战略，进一步提升人民健康素养水平关系国计民生。我们要将每个人身心健康的个人梦与中华民族伟大复兴的中国梦有机融合，与时代同呼吸，与祖国共命运。让我们科学养生健康一生，身心健康延年益寿，一同享受科学养生带来的美好生活！
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