编辑搜图参考文献：
1.周敏平. 低GI食物在糖尿病患者饮食管理中的应用观察[J]. 临床护理杂志, 2013, 000(004):13-15.
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4.简妮・布兰德・米勒, 凯・福斯特・鲍威尔, 米勒,等. 低GI食品实现减肥:血糖指数指导你的减肥方案[M]. 上海科学技术文献出版社, 2008.
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本文作者：大卫•赫伯博士(David Heber)，康宝莱营养学院院长、美国内科医师协会会员、美国肾脏病学会会员 减肥从来不是一件容易的事。鉴于现代社会的繁忙节奏，人们倾向于通过节食或一些可疑的减肥计划来进行瘦身。而代餐配合以节食和锻炼，则为减肥和体重管理提供了另一种有效的解决方案。在这一篇文章中，我将以相关科学研究为依据，更加深入地探讨…
补铁就是补血？ 双补才是王道！ 补 铁 补 血 01 查查自己是否缺铁？ << 滑动查看自己有没这些表现呢 >> 其实还有如头发干枯，分叉，发黄，白发，脱发。低热，发低烧等其它表现。 如果出现上述1～5个现象，则是有缺铁的危险人群，建议开始适度补充铁。 若出现更多表现，建议咨询专业人士。 02 缺铁的危害 铁是人体中必需的…
纪实网 8月4日讯 8月1日，国际药用菌学会执行主席、上海市农业科学院食用菌研究所产业所长陈惠走进菌物知识网络课堂，围绕《中国的灵芝产业》主题和业内的专家、学者以及从业人员开展了在线交流。 菌物知识网络课堂由中国菌物学会科普工作委员会主任、吉林农业大学教授图力古尔发起，通过中国菌物学会菌物多样性及系统分类学专业委员会、科普工作委员会开展，分春季班5…
毒素世界是微观世界 人体毒素何处来 人体毒素，作为人体潜在的有害物质，主要有两个来源: ① 食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留; ② 环境中得来的各种污染物，也会在体内沉积。 毒素形成 人体毒素的形成 人体每时每刻都在进行新陈代谢，细胞更新，自然会产生一些身体不需要的代谢产物，在广义上来说都可以叫做身体的“毒素”。 例如我们吃的食物蛋白质…
网络上商家、主播经常大肆宣传自家的护肤品安全等级高“可食用”，化妆品“不含防腐剂”婴儿可用，这些宣传是真的吗？5月27日，辽宁省大连市市场监管局联合沙河口区市场监管局走进大型商场、母婴用品生活馆等场所，进行了现场科普宣传和化妆品监督检查。 不少网友在网上分享自制“猕猴桃酸奶面膜、番茄祛痘面膜”等，表示产品成分天然、安全、可食用，或是宣称“100%天然无合成”…
