中式体型管理
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体质为本,食养为方,无限极提出中式体型管理的科学新主张
冬天一到,火锅、奶茶、甜点悄然霸占餐桌,明明吃得不多,高热量却让身体负担骤增,腰围悄悄变粗,晨起脸浮肿、下午犯困,体重越减越难掉。这不是“胖点没事”的日常小烦恼,肥胖,已成为很多人必须面对的健康问题。
冬天一到,火锅、奶茶、甜点悄然霸占餐桌,明明吃得不多,高热量却让身体负担骤增,腰围悄悄变粗,晨起脸浮肿、下午犯困,体重越减越难掉。这不是“胖点没事”的日常小烦恼,肥胖,已成为很多人必须面对的健康问题。