4月22日，“共促健康生活 共建健康中国——2026健康中国 我们行动”启动仪式在人民日报社新媒体大楼举行。本次活动由人民日报健康客户端主办，中国疾病预防控制中心、中国健康教育中心、中国人口与发展研究中心等单位出席，全民健康生活方式行动国家行动办公室、国家心血管病中心健康生活方式医学中心、中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国营养学会、中国志愿服务基金会、健康中国研究中心提供专业协作，安利纽崔莱作为合作伙伴全程参与。
时值“十五五”规划的开局之年，规划纲要明确提出“加快建设健康中国”，要求推动从以治病为中心向以健康为中心转变。从“十三五”的“推进”到“十四五”的“全面推进”，再到今天的“加快建设”，健康中国建设已进入加速落实的关键时期。来自卫生健康、膳食营养领域的各部委、医疗系统及地方卫健部门的多位代表，围绕“十五五”规划开局之年加快健康中国建设的新部署、新要求，共话全民健康新路径，共启全民健康新行动。
“共促健康生活 共建健康中国——2026健康中国 我们行动”启动仪式
从健康素养到家庭行动
多方合力筑牢健康根基
各方代表一致认为，提高人民健康素养是提升全民健康水平最根本、最经济、最有效的措施，健康中国建设不能只靠政府和医疗机构，更需要千家万户的共同参与，让每个家庭都有一位懂健康知识、会健康管理的家庭健康管理员，才能为健康中国筑牢最稳固的微观基础。国民健康根在营养、魂在生活方式，家庭是健康的起点，餐桌是最好的课堂，健康理念必须下沉到每个家庭的日常；同时要以健康城镇建设完善公共服务与环境。
当前我国居民健康素养水平已达33.69%，虽较2012年有了大幅提升，但仍有提升空间。需持续完善制度与标准、强化能力建设、增加权威科普供给、治理科普乱象，构建政府主导、社会协同、全民参与的健康促进格局。健康中国建设需要全社会协同发力，以家庭为基本单元，以健康城镇为重要载体，方能将健康中国的目标一步步变为现实。
“健康中国 我们行动”从“营养中国行”升级转型而来，至今已持续15年，始终坚持预防为主的方针，持续推动营养健康理念普及，促进大众从“知健康”向“行健康”转变。项目依托多元传播方式，创新打造“我们行动了”小程序，并开展了健康美好生活节等品牌活动，以沉浸式体验传递健康生活的魅力。媒体携手各界伙伴共建协同发展的健康新生态，聚合优质健康资源，构建立体传播矩阵，拓展健康服务边界。
安利（中国）董事长兼总裁余放
作为长期投身健康促进的企业代表，安利（中国）董事长兼总裁余放分享，在中国营养学会、中国健康管理协会的培训和指导下，近10万安利营销人员获得营养健康顾问等专业认证，在全国组建起超40万个丰富多彩的健康社群；2025年，3.1万名营销人员成为健康志愿者，走进全国84个城市的790多个社区，举办近900场健康促进活动，累计超过33万社区居民亲身参与。她表示，今年安利还将支持国家心血管病中心健康生活方式医学中心发布《中国居民健康生活方式指导原则》，为2035健康中国持续贡献力量。
从个体践行到社群共建
协同共创激活健康生态
在“协作共创：构建支持环境 共促健康生活”的圆桌对话中，专家们围绕个人责任、家庭场景与社会支持展开深入探讨。
中国疾病预防控制中心慢病处处长、全民健康生活方式行动国家行动办公室赖建强提出，每个人都是自身健康的第一责任人，全民健康生活方式行动第三阶段将聚焦“吃、动、睡”三个基本支点，并以家庭为主阵地，持续深化“三减三健”，让健康理念真正落地。
中国人口与发展研究中心（健康中国研究中心）研究员张许颖认为，健康离不开社群与社交支撑。研究显示，每周参与3至5次社群活动、持续3年以上的人群，超过90%感受到更多的快乐、平静和活力。线下健康社群能有效激发群体行动力，从而显著提升公众身心健康水平与生活幸福感。
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