今天是文化和自然遗产日。作为中国文化建设重要主题纪念日之一，文化与自然遗产日体现了党和国家对保护文化遗产的高度重视和战略远见，旨在营造保护文化遗产的良好氛围，提高人民群众对文化遗产保护重要性的认识，动员全社会共同参与、关注和保护文化遗产，增强全社会的文化遗产保护意识。
【中医药养生文化是民族瑰宝】
中医药养生文化是中华文明的瑰宝，植根于中华传统文化，在其数千年的发展历程中不断吸收先进的自然科学、人文科学和哲学思想，深刻体现了中华民族以人为本的认知方式和价值取向，形成了研究人体生理、病理配以中药本草来进行疾病诊断和治疗的学科体系，包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，凝聚着中国人民的博大智慧，为增进人民健康作出了重要贡献。
从西汉至今，中国历史上发生过350次以上的瘟疫流行，因为中医药的重要贡献，中华民族转危为安并不断增强免疫力。在与疫病斗争的实践中，中医药防疫理论体系和治疗方法逐步形成和完善。《黄帝内经》《伤寒杂病论》《温病条辨》《温热经纬》《神农本草经》等众多古代典籍，形成了较完善的疫病防治理论和技术体系。中医学对于疫病有许多先进的理念和防治方法。
在国务院印发的《“健康中国2030”规划纲要》中也提出“充分发挥中医药独特优势”，尤其在“提高中医养生保健治未病服务”等方面，将中医药养生优势与现代健康管理结合，探索如何将健康文化、现代管理、医疗保险融为一体的中医健康保障模式，为中医药健康养生文化产业发展和落地指明了新方向。
【中医药养生为人类健康做出重要贡献】
新中国成立后，中医药在治疗乙脑、麻风、结核、手足口病、甲型H1N1流感、非典等方面都发挥了积极作用，特别是诺贝尔医学奖获得者、药学家屠呦呦根据中医典籍发现治疗疟疾的青蒿素，更是挽救了全球特别是发展中国家数百万人的生命，成为中医药献给世界的礼物。
面对新冠疫情，中国坚持中西医结合、中西药并用，充分发挥中医药治未病、辨证施治、多靶点干预的独特优势，对轻症患者实施中医药早介入早使用；对重症和危重症患者实行中西医结合；对医学观察发热病人和密切接触者服用中药提高免疫力；对出院患者实施中医康复方案，形成了覆盖医学观察期、轻型、普通型、重型、危重型、恢复期发病全过程的中医诊疗规范和技术方案。
针对新冠肺炎的治疗中成药和方药，临床疗效确切，有效降低了发病率、转重率、病亡率，促进了核酸转阴，提高了治愈率，加快了恢复期康复。被证明有效的中医药方案对于抗击疫情和维护全人类健康安全，都将发挥积极和重要的作用。
【科学健康饮食】
张大宁
和治友德全球健康顾问、国医大师张大宁表示：养生，即“颐养生命”，是中医学一种升华的理念。与西医的“预防疾病”、“保健身体”不同，防病、养生、康复、延年益寿则是中医学的强项。养生不仅是“防治疾病的发生和保健身体”，而是通过饮食、心理、药物、器械等各种方法，全方位地提高人的形体素质、心理素质、适应社会的素质以及道德品质的素质，全方位地提升健康素养，提高人的整体素质和生命质量。因而养生是人生追求身心健康、延年益寿的一项“系统性工程”。
和治友德以“弘扬养生文化、造福人类健康”为使命，经过不断摸索与创新,结合西方营养学和中医养生理念，以现代生命科学成果为依据，建立了“饮食养生、行为养生、心理养生”三大养生学说，帮助人们通过三大养生收获健康。多年来和治友德始终坚持全球化发展的同时，积极面向全球推广中医养生文化，真正做到了事业先导，观念先行，成为大健康领域的国际养生先行者。
*好书推荐
由中国中医科学院中医基础理论研究所研究室主任于智敏教授和天津和治友德制药有限公司董事长韩金明先生联袂主编的健康养生指导书籍——《养生理论应用枢要》，可谓是当代养生理论的奠基之作。
《养生理论应用枢要》一书通过对相关养生理论与实践进行研究梳理，总结提炼，分析归纳，综合概括，使其在指导思想、基本理论以及实用技术方法上逐步趋于完善和提高。国医大师张大宁对该书给予高度评价：强调新时期“以人为本”的养生价值目标，强调“饮食养生”“行为养生”“心理养生”的和谐统一，体现了科学与人文、传统与现代、理念与实践、个人与社会的兼容并蓄。同时还通过一系列具体的养生指导，满足老百姓的健康需求，是非常值得推广的、“接地气”的新养生理念与方法，具有鲜明的时代特色。
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